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关于选拔校健美操队员的通知

为丰富广大同学的课余生活,同时为参加第十六届山东省大学生运动会做准备。现面向全校公开选拔校健美操队队员(男、女)20-30名(包含健美操、啦啦操、舞蹈、街舞项目特长的同学)。

一、选拔要求:

  1. 必须为我校在籍学生,年龄、男女不限。

  2. 体貌端正、身体健康、动作协调性好,喜爱健美操、啦啦操项目。

  3. 吃苦耐劳,严格服从训练队的训练、比赛任务。

  4. 严于律己,有时间观念,有团队精神。

  5. 有健美操基础、舞蹈基础、体育基础者优先。

二、考核内容:

  1. 外形测试

身高、身材(比例协调)四肢(无明显缺陷)形象(阳光、充满活力)

  1. 素质测试

女生:俯卧撑3次、一前一后手侧支撑3秒、仰卧两头起3

男生:俯卧称8次、一前一后手侧支撑5秒、仰卧两头起8

  1. 柔韧测试

三面叉:横叉、左右竖叉

  1. 才艺展示

  2. 技巧展示:跳跃类技巧(双飞燕、大跳、跨跳等)

翻腾类技巧(侧手翻、前后软翻、空翻等)

  1. 特长展示30s:啦啦操、健美操、舞蹈、拉丁、街舞等

三、报名时间与方式

有兴趣的同学请530日前完成报名,采取问卷星报名,打开链接https://www.wjx.top/vm/h40cQpY.aspx直接报名,或者扫以下二维码报名。

四、选拔时间与地点

531日周一晚7点风雨操场瑜伽教室

五、联系人

田老师:17832073817刘老师:15053275170

                                           山东科技大学体育运动委员会

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                                                          2021524

发布于:2021-05-24

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